腰椎手术后怎样锻炼恢复快

在临床中，腰椎做了手术以后适当的活动锻炼还是必不可少的，比如说可以自己扭扭腰部，或者是起来走一走，散散步，或者是慢跑一段时间，或者是趴在床上做燕子飞的这个动作，这些活动锻炼都有利于患者临床症状的改善。

腰椎做了手术以后要按时服用主管医生交代的药物，药物治疗是基础，药物治疗是不能够少的。在药物治疗的基础上，患者病情稳定了还需要配合做腰部方面的康复治疗。比如说腰部针灸，穴位注射，中频，超声波等治疗，综合性的处理这样治疗才有效果。要多注意饮食方面的问题，清淡饮食，三餐有规律，荤素搭配，少吃辛辣刺激性油腻生冷难消化的食物，综合性的处理，及时的治疗尽量的改善临床症状。腰椎做了手术以后如果还存在临床症状，可以到当地三甲医院的康复科治疗，以免延误病情。