为什么锻炼的时候很容易头晕

锻炼的时候容易头晕的原因主要有以下几个方面。首先要考虑贫血的可能。如果患者贫血比较严重，在锻炼的时候，就可引起贫血的症状加重。脑组织缺氧，脑供血不足，患者就会出现头晕。休息之后，头晕可逐渐缓解。其次，要考虑甲状腺功能减退。甲减的患者基础代谢率比较低，患者很容易出现怕冷、乏力、嗜睡、精神差。在锻炼的时候还可出现头晕的症状。第三，要考虑高血压的可能。锻炼的时候可引起患者心率提高、外周血管痉挛、外周血管阻力增加、血压升高，所以就会出现锻炼的时候容易头晕。