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成勇峰 创伤科 主治医师
湘潭市中医院
好评 5.0 icon
接诊量 3.9千
同行认可 100
可开处方
从业13年
服务态度好
专业有效
耐心细致
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语音内容:

站立时间长,出现腰部疼痛,大多是因腰肌劳损引起。

在长时间站立后,会导致腰背部的肌肉处于长时间紧张状态,从而引发局部肌肉不同程度的劳损,会有局部明显的疼痛。在出现腰部疼痛后要尽量多卧床休息,减少久坐以及久站的时间,如果局部的疼痛较严重,可以在局部外用扶他林乳膏或者外贴麝香壮骨膏、骨痛贴膏、万通筋骨贴等等,进行通络止痛治疗。也可以口服活血通络止痛的中药以及中成药,起到舒筋通络止痛的作用,如腰痛宁胶囊大活络胶囊活血舒筋汤等等,此外,还可以在局部进行一些相关的理疗,以促进恢复,如中药封包治疗、磁热疗法等等,一般的腰肌劳损经过专业治疗后,疼痛能够得到明显的缓解。