腰疼小腿酸胀怎么回事

腰痛，小腿酸胀，往往是由于腰椎间盘突出压迫坐骨神经所导致的。治疗上主要是以保守治疗为主，避免久坐弯腰、限制搬重物等姿势活动，多卧床休养，给予局部热敷、理疗、推拿、按摩、烤灯照射、腰椎骨盆牵引等，腰部给予扶他林软膏涂抹，氟比洛芬酯凝胶膏药应用，口服西乐葆弥可保等药物。

待腰痛和小腿酸胀缓解后，可给与适当的体育锻炼活动，加强腰背部肌肉锻炼，如俯卧撑、单双杠、游泳、慢跑、小燕飞等锻炼。如果腰部疼痛伴有小腿酸胀，疼痛较重，并有足部的麻木感，可进一步就诊当地医院，完善核磁共振检查，明确椎间盘突出的程度。