月子气血不足如何调理

月子气血不足如何调理，产后妇女从中医的角度，治疗的话是需要益气养血为主。

因为产后妇女气血多是亏虚的，但是产后容易合并一些恶露的问题。

所以在益气养血的时候可以用上一些活血化瘀或者止血的药物来进行调理。、

具体要根据辨证论治的情况来分轻重。饮食上还要注意避免辛辣刺激，生冷炙煿的食物，同时避风寒，和喜怒，安居处。这些都是饮食调居。