孕吐怎么保证胎儿营养

孕吐期间，也是要尽量清淡，富含营养，并且易于消化，有一部分女性怀孕以后由于体内激素水平发生变化，会出现恶心呕吐，食欲不振等症状，这就是我们常说的早孕反应。

一般情况下，早孕反应比较轻微，不需要进行治疗。也不会对孕妇以及胎儿造成不良影响。但是如果早孕反应过于剧烈，应该积极到医院就诊。以免造成孕妇和胎儿的不良影响，怀孕期间尽量多进食富含蛋白质的食物，比如肉类，鸡蛋等的。还要适当的补充新鲜的水果和蔬菜。