膝盖手术后怎么锻炼

在临床中，膝盖做了手术以后适当的活动锻炼是必不可少的，比如说可以通过主动或者被动的活动膝关节，防止膝关节出现关节周围韧带肌腱挛缩粘连方面的问题。比如说可以让治疗师推拿按摩一下膝关节，或者是使用治疗仪器带动膝关节的活动。

当然也可以下床在床旁走一走，散散步，这些都有利于膝盖临床症状的改善。当然，只是膝盖锻炼是不够的，还需要配合其他的康复治疗措施，比如说膝盖周围针灸、推拿、穴位注射等治疗。当然，也需要按时服用主管医生交代的要药物，药物治疗是基础，药物治疗是不能少的，要把血压、血脂、血糖控制在正常范围，需要定期的复查膝关节，了解一下膝关节做了手术以后病情的变化情况，根据检查的结果再调整治疗方案。