乳房变软是怎么回事

乳房变软，这种和体内激素水平变化有一定关系，是属于正常的生理现象。

如果乳房太硬或者太嫩，这种可能和乳腺增生是有关系的。乳房比较冷，说明内分泌相对比较平衡，或者说比较稳定，是有一定关系的，一般在排卵期以及月经前期，激素水平升高，乳房就会变硬。等月经后一周乳房自然会变软，主要是和激素水平下降有关系，平常注意定期体检乳腺彩超。保持睡眠充足，心情舒畅，一般建议半年到一年体检一次乳腺彩超，平常尽量不要吃避孕药和使用一些激素水平比较高的食物或保健品。