天天吃水果会得糖尿病吗

经常吃水果的行为，同糖尿病的产生并没有直接的联系。

虽然水果里面含有的糖分比较多，经常吃水果会导致高糖摄入偏多的状态，但是这种状态不一定会导致糖尿病的发生，糖尿病的形成原因有很多，而吃水果的行为并不是典型的危险因素，对大多数人群而言，要预防糖尿病的发生。最关键的就要做好可控因素的控制，糖尿病前期的控制，对于本身血糖已经偏高的人群，必须要严格按照糖尿病饮食来要求自己，这样才能最大程度的预防糖尿病前期过渡到糖尿病这样的阶段。其他的危险因素包括吸烟、肥胖、高血压、高血脂等等，这些危险因素及时的控制，对于预防糖尿病才是最关键的。吃水果的行为不会受到明显的控制，因为正常人不会从早到晚，一天三顿都吃水果，水果作为一种调味剂，虽然很可能会对血糖有一定的影响，但这种影响不是决定性的，不会引起糖尿病的产生。