一生气就喘不上来气是怎么回事

一生气就喘不上来气这种情况，主要的是因为生气这个事件，引起的植物神经功能亢进所导致的。当然，这种症状也和每个人的性格有一定的关系。生气作为一种应激性的、负性的情绪，往往会导致去甲肾上腺素等激素水平的增高，这些激素水平进一步可以引起自主神经出现亢进的情况，而在人的心脏以及腹部多处遍布着很多的自主神经。当这种情绪刺激引起自主神经功能亢进的时候，就可能会出现喘不上来、气短、胸闷、心慌等多种躯体不舒服的表现。这种情况一般会随着生气等负面情绪的缓解，而得到有效的缓解，所以说这种情况是可以通过自我心理暗示以及心理治疗来进行恢复的。