褐色血算例假第一天吗

褐色血也是阴道的流血，是要算例假的第一天的。

对于很多女性来说，在来月经的第一天，或者是结束前的最后一天，由于子宫内膜脱落量比较少，那么出血量也是少的，少量的出血会淤积在阴道内，在阴道内时间长了就会造成血液的氧化，等它流出来的时候，所能看到的血液颜色就是褐色或者说是咖啡色的，这个时候已经有了子宫内膜的剥落，是要算月经的第一天的。无论是鲜血、褐色的血，还是白带里边带着血性的分泌物，都算是阴道开始出血，都要算例假的第一天，如果没有特殊的不适，是不需要特殊处理的，如果说有腹痛、下腹坠胀的感觉，也可以在月经来潮前或者月经来潮以后，适当的喝一些红糖水，吃点益母草颗粒，这样可以促进经血的排出，是减少或避免经血出现褐色的情况，同时一定要注意保暖，避免进食寒凉的食物以及辛辣刺激的食物，注意休息，保持外阴的清洁，同时经期避免同房。