怎样改善腰椎间盘突出

腰椎间盘突出的治疗首先选择非手术治疗，非手术治疗如果无效可考虑手术治疗，非手术治治疗主要适用于年轻的，初次发病，病程比较短的，经休息后可以自行缓解的，主要的非手术治疗手段，包括绝对的卧床休息，牵引治疗、推拿按摩、局部热敷以及口服药物，口服西乐葆，弥可保等药物，如果经保守治疗2到3个月，病情缓解，平时就注意腰围保护，避免弯腰负重或搬重物，如果保守治疗2到3个月，效果不好，可以考虑手术治疗，手术治疗包括椎间盘摘除，以及椎间盘摘除植骨融合内固定手术。