女人来例假腿肿是怎么回事

女性来例假腿肿，是经期的生理现象，又称为生理期浮肿。

在经期的前后，由于体内雌激素水平升高，会导致一定程度的水钠潴留，所以会造成细胞外液体增多。由于水钠聚集在组织间，导致细胞内的液体向组织间聚集，从而形成水肿，此症状会在生理后缓解。很多女性在生理期间还会出现眼睛水肿，都是属于正常的生理现象。平时可以预防，例如在经期前后，清淡饮食，低盐、低油脂，均可以缓解。