生理性宫缩怎么缓解

生理性的宫缩，建议左侧卧位来进行缓解。

孕妇在妊娠期间可能有轻微的不规律的宫缩，一般来说，这些宫缩是属于生理性的宫缩，不会引起流产或者是早产。如果孕妇在孕期过度劳累，或者是出现了其他特殊情况，宫缩可能会比较频繁。建议孕妇可以左侧卧位进行休息，注意观察宫缩是否缓解。另外，孕妇要注意是否有阴道的炎症。很多炎症与早产的发生是密切相关的。如果在观察期间发现宫缩特别频繁，那么就属于先兆流产或者是先兆早产，建议要及时的去医院就诊，给予抑制宫缩的药物进行治疗。