癫痫怎么能减少发作

要减少癫痫的发作，要做到以下几个方面。

首先要按时规律服用抗癫痫药物，不能够自行减量或者自行调整抗癫痫药物，需要到医院神经内科定期检查血常规，肝肾功能以及血药浓度和脑电图来评估抗癫痫药物的效果和安全性。其次，要避免一些诱发癫痫的因素。要规律作息，不能熬夜和过度疲劳、不能喝浓茶、浓咖啡，或者含咖啡因等兴奋性的饮料。避免过度兴奋，精神刺激，不要服用含有咖啡因的药物，不要使用喹诺酮类药物。禁用抗焦虑抑郁的药物，慎用糖皮质激素等。