孕妇吃枸杞对胎儿好吗

孕妇适量吃一些枸杞，对胎儿是有好处的。

因为枸杞的营养成分比较丰富，含有铁、钙、磷、锌等营养成分，还有胡萝卜素以及各种维生素，包括维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E。枸杞还具有滋补肝肾、益精明目的作用，性味甘平。从这些营养价值来看，孕妇适量吃一些枸杞，对胎儿的生长发育是有好处的。尤其是体质虚弱的孕妇，吃枸杞还能起到美容养颜、和血润燥的作用，能够滋补身体，特别适合虚弱的孕妇服用。但是一定要适量，因为枸杞的药用价值也很高，不能大量吃，否则会影响胎儿。