酒后吃什么养胃又补胃

饮酒过后，可以吃一些养生粥类的食物来促进食物的消化与吸收，缓解酒后不舒服的症状，常见的有南瓜玉米粥、皮蛋瘦肉粥以及花生玉米粥等等。

这些粥类的食物富含各种营养元素，富含多糖等物质，对于酒精在胃肠道以及肝脏的代谢起到辅助的代谢作用。建议患者饮酒后可以少量吃些上述粥类的食品，同时也可以吃一些芹菜汁伴食醋来食用，也可以促进酒精在肝脏内的新陈代谢。