头疼睡不着觉吃什么药

头疼睡不着觉，可以对症口服止疼的药物来缓解头疼症状。

可以口服氨酚待因片、布洛芬缓释胶囊、去痛片，还有对乙酰氨基酚片等药物来缓解头疼；口服改善睡眠的药物，调整睡眠，可以口服右佐匹克隆、艾司唑仑、阿普唑仑、地西泮、氯硝西泮、劳拉西泮。平时可以口服中成药来改善睡眠，能够预防头痛的发生，比如口服正天丸，还有安神补脑口服液、枣仁安神胶囊、甜梦胶囊等药物都可以。

患者平时应该注意对自身生活方式的调整，养成早睡早起的习惯。平时不吃辛辣、刺激性的食物，可以在睡前的一个多小时，喝一杯温热的牛奶，有助于提高患者的睡眠质量、改善头疼的症状。