打胎后便秘怎么办

打胎后便秘可以通过多进食膳食纤维含量高的食物，比如青菜、芹菜、香蕉等等。同时不要长期的卧床，要适当的下床活动，这样有利于促进肠蠕动。

如果经过上述的办法，便秘还是得不到缓解的时候，可以使用药物。打胎之后所有的药物都是可以用的，常用的有乳果糖、开塞露。平时就要养成每天解一次大便的好习惯。规律的大便代表着肠道的健康，如果出现大便的性状或者是大便的规律发生改变的时候，往往是提示肠道存在问题，这时必须小心谨慎。每天需要观察大便的性状，如果出现褐色或者红色，考虑存在隐血的时候，一定要及时去医院就诊。