中老年人膝盖疼吃什么钙片好

中老年人膝盖疼，一般来说，要明确相关病因，针对于骨质疏松的患者，可以口服碳酸钙进行治疗，一般来说问题不大。中老年人膝盖疼，多考虑以下几点方面原因：

第一点，多考虑是骨质疏松所引起的相关症状，建议去医院行骨密度相关检查来明确相关诊断。如果T值小于负的2.5，积极抗骨质疏松治疗，口服钙片。同时嘱患者适当户外活动，一般来说问题不大。

第二点，多考虑是长期干重体力活，运动过量不正确姿势导致的肌筋膜炎。这种疼痛与活动后加重，休息后缓解整体来说，它是运动劳损性改变，建议改善患者生活方式的同时加以休息。必要时可给予非甾体消炎药对症消炎镇痛治疗。