肚子拉黄稀水是怎么回事

这个情况多见于不洁饮食引起的急性肠炎。

可以口服蒙脱石散、培菲康、肠炎宁等药物对症治疗，改善腹泻症状。平时要多注意饮食健康，勤洗手，讲卫生，不要吃变质，过期发霉食品，少吃路边摊。不要抽烟喝酒，多喝水，少喝碳酸饮料、咖啡等，对胃肠有刺激性的饮品。进食要定时定量，细嚼慢咽，切忌狼吞虎咽。睡前1到2个小时不要吃东西，作息要规律，不要熬夜，多锻炼身体，适当的有氧运动，增强自己的体质。