特别容易感冒什么原因

特别容易感冒，说明我们的体质比较差，免疫力比较低下，容易被细菌，病毒或者其他的病原体感染而引发感冒的症状，比如出现了头疼、头晕、咳嗽、咳痰、鼻塞、流鼻涕、肌肉酸痛、全身乏力、发热等症状。

此类患者建议平常进行一些适量的体育运动来增强体质，提高免疫，能够有效的减少或者避免感冒等疾病的发生。另外，在流感高发期来临前的1到2两个月及时的接种流感疫苗，能够有效的预防流感病毒的感染。特别是儿童、老年人以及体质较差的患者，建议及时的接种。最后在呼吸道疾病传播的高发期，要加强个人防护，比如戴口罩、勤洗手、不聚集、不聚会，能够有效的避免或者减少感冒等疾病的发生。