脾虚可以喝红豆薏米水吗

脾虚的患者可以适当的喝红豆薏米水。

红豆薏米水具有健脾胃、去湿的功效，能够有效的排出体内的湿气。还可以利水消肿、解毒排脓。红豆在中药里又称为赤小豆，具有明显的利水消肿、健脾胃的功效，因为它是红色，同时兼顾补气血的作用。薏米可以健脾益胃，治疗湿痹、消水肿。脾虚的患者在日常生活中需要调整合理的饮食结构，注意饮食卫生，不要长期食用辛辣、刺激、油腻的食物。饮食以清淡、易消化的食物为主，可以有助于调节胃肠功能。饭后适当的参加体育锻炼能够增加胃肠蠕动，缓解脾虚导致的腹胀等不适。