手心脚心发热失眠吃什么药好

手脚心发热，失眠，这种情况在中医的角度来讲，多数是由于阴虚内热的原因导致的，所以调理方面，第一，药物可以选择六味地黄丸，知柏地黄丸，大补阴丸，左归丸，杞菊地黄丸，归芍地黄丸，酸枣仁颗粒，天王补心丹，柏子养心丹，枣仁安神合剂等药物调理。平时可以用玉竹，石斛，枸杞，麦冬，女贞子，酸枣仁泡水喝。第二，饮食要注意清淡，不要吃太多辛辣油腻刺激的食物，尤其是辣椒和油炸食品。可以吃山药枸杞粥或者银耳莲子羹等养阴的食材。另外，平时不能熬夜，不能生气上火，不能抽烟喝酒。第三，平时还需要适当的户外运动，可以打太极拳或者八段锦等养生操。