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赵帅鹏 中医男科 主治医师
河南省中医院
好评 5.0 icon
接诊量 9千
同行认可 100
可开处方
从业11年
高性价比
服务态度好
专业有效
耐心细致
郑州市
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语音内容:

日常生活当中如果发现身体有湿热，可以食用冬瓜、莲子心、苦瓜等等食物来进行缓解。

同时，日常生活当中一定要避免辛辣、刺激性食物，还有凉的。另外，还要戒烟、戒酒，尽量避免熬夜，规律作息，加强体育锻炼，以通过排汗来排出体内的湿热。但是如果湿热特别明显，可以考虑服用中药进行调理。我们临床中常用的中成药有龙胆泻肝丸。