怎么让肠道蠕动加快解大便

可以口服促胃肠蠕动药物，如莫沙必利、多潘立酮、益生菌制剂，如整肠生、食连康。泻药如聚乙二醇、番泻叶。

通过积极的对症治疗改善不适症状。必要时可以选择用肥皂水灌肠，已达到通便的目的。平时要多注意保持健康的饮食和生活习惯，避免便秘症状的反复发作。要多吃一些水果蔬菜，补充膳食纤维，不要吃油腻、油炸、辛辣、刺激的食物，禁止吃粗糙，坚硬难消化的食物。多锻炼身体，适当的有氧运动，促进胃肠蠕动，促进排气排便。