妊娠期糖尿病月子里要怎么吃

妊娠期糖尿病在坐月子的时候一般血糖会自行控制下来，基本上只要随访就可以，但是在饮食上面还是稍微注意一下，不要吃糖分含量比较高的食物，或者是淀粉含量比较高的食物，比如说一些香蕉或者是土豆、山芋等等。尽量多吃一些粗粮，比如说玉米面、荞麦、燕麦等等新鲜的水果蔬菜，糖分含量比较少的都可以吃。新鲜的蔬菜，比如说黄瓜、西红柿、芹菜、青菜等等，而水果类的，比如说柚子、猕猴桃、草莓等等，蛋白质主要是选择一些优质蛋白，比如说鱼类、瘦肉类。