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宋琳琳 心血管内科 主治医师
大连大学附属新华医院
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从业16年
服务态度好
专业有效
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好多种疾病都可能会导致血液的粘稠,比如血脂的异常、红细胞增多症等。

目前最常见的原因就是血脂的异常,血脂包括甘油三酯胆固醇。如果当发现甘油三酯和胆固醇升高,建议生活方式的调整,在饮食上建议低脂饮食,减少脂肪的摄入,少吃或者是不吃动物的内脏、肥肉、油炸的食物,要多吃新鲜的蔬菜,控制食盐的摄入,少吃腌制的咸菜、咸鱼,另外,要结合适当的运动,可以选择慢跑或者是走路,戒烟以及限制饮酒,当血脂升高明显时,则应当服用调脂药物来降低血脂,在调整药物的选择上,可以选择贝特类的调脂药以及他汀类的调脂药物。并需要定期的检测血脂的变化。