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郭丽萍 整形美容科 主治医师
淮北矿工总医院
好评 4.9 icon
接诊量 4.7万
同行认可 99
从业33年
专业有效
耐心细致
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语音内容:

可以通过局部热敷加快瘀血的消散与吸收。可以用小的热水袋裹毛巾或者是煮熟的热鸡蛋在局部热敷,一天三次,每次十分钟左右。也可以口服三七片,来加快瘀血的消散与吸收。

同时,不要做剧烈运动,多注意休息。不要熬夜,不要用眼过度,少接触电子产品。饮食上,不要吃辛辣刺激食物,因为辛辣刺性食物会导致血管充血水肿,会影响瘀血的消散与吸收,也会影响肿胀的消退,多清淡饮食,多吃一些富含维生素C的食物及高蛋白食物,对于加快肿胀的消退及瘀血的消散与吸收都有一定的好处。瘀血的消散与吸收需要一个过程,一般需要两周左右,可以慢慢的消散与吸收的。