糖尿病前期能喝牛奶吗

糖尿病前期的人群是可以喝牛奶的，一般建议喝低脂或脱脂的牛奶或酸奶或奶制品，糖尿病前期的人群，建议增加膳食纤维含量丰富的食物，膳食纤维含量丰富的食物主要包括粗纤维的蔬菜，如深色的蔬菜，芹菜，韭菜，菠菜，卷心菜，西兰花以及竹笋，黄瓜，西红柿，胡萝卜以及粗粮食品，如红豆，黑豆，玉米，南瓜，紫薯，荞麦，燕麦以及如粗粮，粗纤维的食品，魔芋，豆制品类的食品以及豆制品，奶制品平均可以适量的增加，有利于血糖的管理和早期糖尿尿。姐弟的逆转，另外，建议和牛奶为低脂或脱脂奶更有利于血糖的管理和血糖的控制，糖尿病前期的逆转。