清热去火的水果有哪些

想要达到清热去火的目的，那么食用的水果其性质一定是偏于寒性和凉性的。

生活中比较有代表性的偏于寒凉之性的水果是西瓜和火龙果。西瓜在中医理论上素有天然白虎汤的美誉，是夏季清热解暑的最佳产品，它有清热去火、利尿消肿的功效。然而脾胃虚弱，过于偏寒凉体质的人是不宜过度饮用西瓜的。特别是比较小的儿童和年纪过大的老人，在食用西瓜的时候一定要根据季节按量食用，不能过度的食用去想要达到清热去火的效果。而且不管是任何水果，我们都主张不能放在室外，过冷或是冰箱里拿出就直接使用。