胃吸收不好的表现

患者常表现为恶心，呕吐，嗳气，腹胀，腹痛，食欲不振，消化不良等不适症状。可以通过胃镜，碳呼气实验，消化道钡餐，腹部彩超血常规，粪常规基础生化等检查，明确病变情况，从而针对性治疗，平时要注意保持健康的饮食和生活习惯，才能够拥有一个健康的胃。

饮食要以清淡为主，禁止吃辛辣油腻刺激的食物，戒烟戒酒，少喝咖啡，浓茶，碳酸饮料等，对胃有刺激性的饮品。多锻炼身体，适当的有氧运动，增强体质，注意作息规律，不要熬夜，避免过于劳累。