宝宝便秘吃什么能马上拉粑粑

宝宝便秘可以通过以下几种办法解决。

一、吃些蔬菜泥及杂粮糊，蔬菜及杂粮含有较多的粗纤维，可以促进肠道蠕动；二、口服益生菌及乳果糖调理肠道内环境及功能，益生菌可以调节肠道菌群，达到软化大便的作用；乳果糖可以直接软化大便，促进大便排出；三，如果便秘时间较长，可以采用快速通便的办法，可以用甘油栓剂开塞露，为轻微刺激性导泻剂，深入肛门用药十分钟后即可排便。