紧张导致肚子痛怎么办

紧张导致肚子疼，可以口服匹维溴铵对诊治疗，同时要保持良好的精神心理状态，并免紧张、焦虑、抑郁等不良的精神心理状态，导致不适症状的反复出现。

同时，要保持良好的饮食生活习惯，以免症状反复发作，要多吃新鲜的水果蔬菜，避免过多辛辣、油腻、刺激性食物的摄入。三餐定时定量，避免过饥、过饱、不吃宵夜。饭后要适当的活动活动，避免立即平卧。增强体育锻炼、增强体质，保持良好的心理状态以及生活健康才能够抵御疾病的发生。