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杨平原 消化内科 医师
福安市人民医院
好评 4.9 icon
接诊量 5.9千
同行认可 99
可开处方
专业有效
耐心细致
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语音内容:

喝完益生菌拉肚子,这是属于正常的现象,益生菌能够调节肠道菌群,调理胃肠功能,可以促进肠道蠕动,所以会出现拉肚子的现象。

益生菌是一种药物,可以改善腹泻便秘,腹痛,腹胀等不适症状,需要在医生的指导下用药,避免自己乱吃药,过度补充益生菌,反而会破坏肠道菌群,引起身体一系列不适症状,需要保持健康的饮食和生活习惯,才能够拥有一个健康的身体。三餐要定时定量,切忌饱一顿饥一顿,饮食以清淡为主,少吃刺激性强烈的食物,多锻炼身体,增强体质。