食道炎多久能恢复

食道炎通常需要规范治疗4至8周才能够恢复。

需要积极的改善饮食和生活习惯，以免迁延不愈。少吃辛辣、油炸、过酸、过烫、过甜、过咸等刺激性强烈的食物。饮食要以清淡为主。戒烟戒酒。商场要定时定量。切记暴饮暴食放几次七分饱，早上要吃的有营养，中午要吃的饱，早上要吃得少。有条件的能够做到少吃多餐就是最好的。饭后，避免立即躺着，需要适当的活动，比如散步半小时，促进食物的消化吸收。睡觉时可以采用高枕卧位，以防止食物反流。