每到换季就感冒是什么原因

每到换季就感冒是由于温差变化比较大而引起的受凉，导致我们身体比较虚弱，细菌或者病毒趁机而感染机体引起的感冒症状。

出现头疼、头晕、咳嗽、咳痰、鼻塞、流鼻涕以及肌肉酸痛、发烧等等症状。感冒期间要注意休息，避免剧烈的运动，饮食要清淡一些，不能吃太过辛辣刺激的食物，可以多吃一些富含维生素的新鲜的水果蔬菜。同时，要注意监测体温，如果低烧时，我们可以使用物理降温，比如额头贴降温贴、冰块冷敷、温水擦浴等等。如果体温超过38.5摄氏度的时候，我们要及时的服用退烧药物，特别是儿童，要防止发烧引起的高热惊厥。