出汗太多怎么补充

出汗太多怎么补充，从中医和西医两个角度去讲方法是不一样的。

如果单纯从西医角度的物质层面来讲，那我们需要补充大量的水和一部分的电解质，因为汗液可以排出人体的水和电解质。

从中医角度来讲，我们就要分不同的情况，如果说是气虚的人，大量出汗那我们要补气，尤其是补阳气，对于体内有湿热的患者来讲，我们要除湿清热，对于阴虚的患者出现这种盗汗的、大量的出汗，我们要滋阴、养阴、清热，所以中医和西医的方法是不同的。