备孕期间血压高怎么办

备孕期间如果发现血压升高的情况，首先应该引起重视，因为怀孕的整个过程，由于腹部胎儿体型越来越大，会导致腹部的压力作声，而影响到人体整个血压数值的升高，在备孕期间如果已经发生了血压升高的情况，要到医院去检查心脏超声以判断自己的心功能是否有异常，并且通过多次监测血压发现血压是否为正常高值或者本身就是高血压人群。

如果患者血压虽然偏高，但是没有超过正常值或者仅仅是一级高血压，那么这一类人群在整个怀孕的过程中，思想压力不要太大，要做好监测，保持比较轻松心情就可以。同时要注意低盐低脂饮食，作息要有规律，不要吃过于油腻的食物，多注意休息，保证充足的睡眠就可以了。