老年人喝水呛咳怎么办

老年人喝水呛咳，应该首先调整吞咽方式，低头吞咽可保护气管通道，避免食物或液体流入咽喉，使进食更安全。

长期卧床的人，则需抬高床头在进食，调整进食的速度与量，小口吞咽可减少食物在咽部的残留量。调整食物的质地，增加液体的粘稠度，可将水或汤增入粘稠剂或勾芡，变得浓稠一点，降低液体的速度，避免太快流入呼吸道。

同时不要吃太硬的食物，避免卡在咽喉部，平时可做吞咽运动。