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韩桂芹 产科 副主任医师
潍坊市妇幼保健院
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从业32年
专业有效
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怀孕吃胡萝卜对胎儿是有好处的。

胡萝卜含有丰富的营养物质,还有多种维生素,其中含有过多的维生素A,对眼睛是有好处的。建议怀孕后多吃胡萝卜有利于胎儿的发育。孕期注意营养的搭配,多吃蔬菜,蛋白保证,多喝牛奶,多喝豆制品,同时要注意粗粮为主。水果适量,控油控盐控甜,多吃蔬菜,加强活动,防止妊娠期出现并发症。同时,孕期一定注意按时产检,不要漏检。孕期一定要注意休息,保持心情舒畅,同时也要适量的加强活动,防止体重增加过多。孕期一定注意按时产检,特别是在怀孕后期,注意胎动,如果胎动频繁,及时入院检查。