外伤后多久冷敷热敷

外伤后两天之内可给予冷敷，两天以后可逐渐给予间断性的热敷。

在受到外伤或者损伤后会出现患肢的肿胀疼痛，在受伤早期两天之内可以间断性的冷敷。每次冷敷30分钟到一个小时，间隔一个小时左右，可以起到消肿止痛的作用。

等待两天以后肿胀稳定，可给予局部热敷、理疗、烤灯照射，促进局部的血液循环，利于肿胀恢复。如果患肢肿胀、疼痛明显，并且有畸形、活动受限的情况，就需要就诊当地医院完善x线片以及CT等检查，明确有没有骨折的情况。如果有骨折，往往需要固定或者手术进一步治疗。