体育训练导致腰疼怎么办

有以下两种常见的治疗方法。

一、体育训练导致腰部反复疼痛，有可能发生了腰部的慢性损伤，建议及时到骨科或脊柱科就诊检查，通过详细的查体配合影像学x片、CT、核磁等。确诊腰部的脊柱结构没有发生明显异常，可以进行进一步的体育训练。

二，常规的保守治疗方法，如到正规的中医院进行康复理疗、针灸、按摩缓解体育训练后出现的腰部疼痛情况。也可以配合药物治疗，如局部使用氟比洛芬贴、洛索洛芬贴改善腰部疼痛的症状。