口干口苦是怎么回事怎么调理

中医认为口干、口苦多是由于肝火旺所引起的。

肝火旺盛，多是由于情志不遂导致肝气淤结，瘀久化火，患者会出现头晕、头痛、眼干、耳鸣、胁肋胀痛、口干口苦、失眠多梦、脾气暴躁易怒。舌红苔黄，脉弦数。在饮食上要少吃辛辣刺激油腻性的食物。可以多吃一些清热泻火类的食物，比如苦瓜、西瓜等等。在生活习惯上，要尽量避免熬夜，要保证充足的睡眠时间。要控制自己的情绪和脾气，尽量不要发怒，或者是情绪的大起大落。