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王龙 创伤科 主治医师
济南市第三人民医院
好评 4.8 icon
接诊量 5.7千
同行认可 99
可开处方
从业13年
高性价比
专业有效
耐心细致
济南市
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语音内容:

睡醒觉,脚后跟疼痛常见的原因是受凉,劳累劳损和外伤导致局部无菌性炎症反应引起。

因此可以采用以下方式进行处理,首先就是要注意保暖,避免受凉,局部热敷。同时要注意休息,避免劳累,避免剧烈运动,避免过度负重。同时可以穿软底鞋,避免压迫。有条件的患者可以配合针灸、艾灸、推拿、红外线、超短波、冲击波的理疗的治疗。如果疼痛严重,可以口服或外用消炎镇痛和活血止痛类的药物,比如布洛芬双氯芬酸钠消炎止痛膏云南白药膏氟比洛芬凝胶贴膏等。大多数的疼痛,经过上述治疗后均能得到一定程度的好转。如果没有好转,及时前往医院。