一个月的宝宝一次喝多少母乳

一个月宝宝一次喝大约60到90毫升的母乳，母乳喂养，按需哺乳。

但要注意哺乳的次数，喂养时只要孩子不哭闹，安静的睡眠，就表示吃饱了，喂奶不要太频繁，不要孩子一哭闹就喂奶，容易导致积食或者消化不良，平时给孩子按摩腹部，注意腹部保暖，哺乳期妈妈在饮食上要多吃一点，帮助乳汁分泌的食物，另外也需要吃一点新鲜的瓜果。蔬菜注意不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物，这些对乳汁的分泌有抑制作用，哺乳期妈妈还要保持心情愉快和充足的睡眠。