晚上睡觉脑子清醒身体不能动怎么办

晚上睡觉脑子清醒身体不能动的时候，此时一定不能够紧张，因为这种情况是睡眠瘫痪引起来的，是属于一种良性的病变，没有危险性。

患者此时可考虑继续睡觉，另外，患者一定要积极的治疗睡眠瘫痪。首先，患者可考虑服用一些抗抑郁药物，比如三环类抗抑郁药物或者五羟色胺再摄取抑制剂等。药物可选择舍曲林、帕罗西汀等。因为本病属于睡眠障碍的一种类型，患者可考虑进行心理教育、睡眠卫生教育以及认知行为治疗。患者平常的时候一定要注意休息，保持情绪稳定，不要太紧张。