过度换气综合症是什么导致的

过度换气综合症，是由于急性焦虑引起的生理、心理反应，是一种常见的心身性疾病。发病者大多为年轻人，尤其好发于性格好强、情绪不稳的年轻女性。发病前，这些年轻人大多都有精神刺激等方面的诱因。比如生气、压力过大等。

发生过度换气，请尽快到医院就诊。到达医院前应冷静处理，不必过于紧张。可以运用腹式呼吸，有意识的减慢呼吸频率，可戴口罩，无口罩的情况下，可以用硬纸片围成口罩，罩于口鼻处，让呼出的二氧化碳吸入体内，但要注意不要造成窒息。