吃伤食了胃不舒服怎么弄

可以口服胃粘膜保护剂、抑制胃酸分泌药物、促进胃肠蠕动药物等积极的对症治疗，改善胃部不适症状。

要多注意饮食方面的调理，避免胃部不适症状的反复出现。进食要定时定量，切忌胡吃海喝，不要吃夜宵，少吃粗糙、坚硬难消化的食物。不要吃油腻、辛辣、生冷、过咸、过烫等刺激性强烈的食物。戒烟戒酒，多喝水，另外注意不要喝咖啡、浓茶等对胃肠道粘膜有刺激性的饮品。要多锻炼身体，适当的有氧运动，改善体质。