扭伤的脚感觉一睡醒就更痛了

扭伤的脚在睡醒之后出现疼痛加重，多是因扭伤之后局部的出血越来越多引起。

因此在扭伤后早期一定要尽量多休息，并将下肢进行抬高，在局部可以立即进行冰敷治疗，通过冰敷可以收缩局部的血管，预防肿胀的进行性加重。此外，还可以在局部外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨膏、骨通贴膏、万通筋骨贴等等进行活血、通络止痛治疗，也可以口服一些活血散瘀的中药或者中成药，促进恢复，如大活络胶囊、瘀血痹片、桃红四物汤等等。绝大多数的扭伤，在经过专业治疗之后2到3周能够慢慢恢复。损伤严重的，建议要先到医院相关专科完善检查后再进行专业治疗。